Моя проблема началась давно, но в последнее время обострилась настолько, что мешает нормально жить.
Дело в том, что когда то моя мама рассказала, что гадалка рассказала ей о том, чего должны бояться ее дети. Брат должен бояться воды, а я дороги. Я, разумеется, только улыбнулась тогда. Но несколько лет назад брат погиб, как это ни странно, в воде. С тех пор я стала опасатьс поездок. Однажды попала в серьезную автомобильную аварию, но отделалась всего лишь синяками. Но вот 2 года назад развелась с мужем, полгода назад купила квартиру, машину и прищлось самой сесть за руль. А это ежедневные поездки. И теперь мне не дает покоя мысль о смерти в пути. Каждую ночь мне снятся умершие родственники, зовут с собой или снится, что я сама умираю. Днем я стараюсь не думать о плохом, а ночью все страхи выползают в виде кошмаров. Еще один нюанс: возможно еще влияет тот факт, что я теперь одна несу ответственность за свою семью (сына и маму). Квартира и машина куплены в кредит и от меня зависит благополучие моих родных. Доходит до того, что даже хорошие события в моей жизни наталкивают меня на мысль что мне придется за все расплачиваться самым ужасным способом. И так каждый день. Пока я еще могу давить в себе это, но ведь такие мысли просто мешаю нормально жить. Мне нужна помощь психолога? Или еще можно справиться самостоятельно?
|