Вообщем мне кажеться что все мои проблемы со здоровьем все на психологическом уровне, т.е. сердце заколит а все начинается паника, мне сейчас станет плохо, я упаду в обморок, и все и мне точно становится плохо! Поднимится давление там на чуть чуть все меня начинает трусить, начинает мондраж пока успокоительного не выпью, не успокоюсь, бывает лезит всякое в голову не могу уснуть начинаю прислушиваться к своему сердцу меряю давление через каждые пять минут! А еще услышу что нибудь по поводу каких нибудь болезней или кто-то лежит в больнице или что то с кем то случилось все мне сразу дурнеет! Хотя сама понимаю что это сама на себя навожу страх, но ничего поделать не могу! Помогите пожалуйста! Ирина, 20 лет.

20? А не 200 случайно? В общем, Ирина, у вас обычный кардионевроз, болезнь скучающих бабушек и влюбленных во врачей скорой помощи старых дев. Хочется спросить по-одесски "оно вам надо".
Начните ходить в хороший фитнес-зал на кардиотренировки. Там, на беговой дорожке, под руководством симпатичного инструктора, держась руками за датчики вы будете видеть, в каком ритме бьется ваше сердечко и какие бешеные нагрузки способно выдержать.
И начать советую прямо сегодня. Иначе 25 летие будете встречать в окружении добрых и нежных врачей какой-нибудь больницы, хорошо если не клиники неврозов.

Архив консультаций