> Навязчивое действие, проверка квартиры

[Zond]

Доставляет множество проблем.

При выходе из квартиры начинаются проверки розеток, пепельницы, включенных приборов, закрытых окон и дверей.

Проверка происходит по схеме, цикличность 2-6 раз.

После первого раза происходит состояние тумана.


В следствии чего частые опоздания, чувство беспокойства первые полчаса-час после выхода.


Помогите.

[Синяя Тиг-Ра]

аппендицит тоже будет вырезать заочно?

к психотерапевту. очно.
заочно эта проблема не решается

[Flo]

Помогает бумажка с перечислением всех заморочек и проверка (проверил - галочку поставил) всего списка перед выходом из дому. По крайней мере, делаете это один раз, а не шесть.

[Синяя Тиг-Ра]

ему не помогет. будет 6 раз проверять по бумажке.
тут глубже уже

[Вирджиния]

Синяя Тиг-Ра

[Синяя Тиг-Ра]

не смешно, кстати
это реально для человека проблема
там работа хорошая нужна

[Вирджиния]

Синяя Тиг-Ра

Ну, может быть, может быть...

Знаете, я думаю, что автора конкретно испугала "техника безопасности" - потому как он делает всё по правилам. Именно ТАК, как учат! А от себя я бы порекомендовала избавиться от вредоносной привычки - курения. Это страшный яд для себя и близких и плюс - источник беспокойства.

[Синяя Тиг-Ра]

нет
дело у него не в этом

это повышенная тревожность
возможно обсессивно-компульсивный синдром

но заочно я озвучивать не хотела

[Zond]

Читал о поднобном - называется "навязчивое действие".
Первый раз делается детально, осознано.

Потом думаешь "может забыл что" - смотришь деталь, нет не забыл...

Потом проверяешь ещё круг "на всякий случай", а потом ещё, ещё и ещё уже в трансе.

[Zond]

По бумажке думаю действительно 6ть раз буду проверять

Хотя действие прогрессирует - с 6-и раз проверка сократились до 3-х за несколько лет.

[Dr. House]

Диагноз: обсессивно-компульсивный синдром, и не возможно, а точно, потому что именно так называется такое поведение по науке.

А по-простому, ты слишком ответственный. Тебе нужно развивать безответственность: пить, курить и громко ругаться матом на улице (когда ментов нет).

[Zond]

Пью, курю, ругаюсь... и много много чего похуже.

[Dr. House]

Ну тогда нужно рассказать о себе на пол-страницы. Угадывать тут никто не обязан.

Иногда такой синдром может возникать как компенсация слишком безответственного поведения.

[Zond]

А что рассказать? Какие ключевые вопросы?

[Sorceress]

[Zond]

Нет, холодильник нет.

Открытое окно - может залететь окурок.

Открытые окна - доступ кислорода и сквозняк. При малейшем возгорании очень быстро всё сгорит.

[Вирджиния]

Zond
А пожарные - для чего?
Знаете, надо Вам придумать счастливый конец к сказке. Пожарные должны приехать. А то Вам одни кошмары, наверное, снятся.

[Sorceress]

Мда.. что ж вы действительно свои нервы так не бережете.
На окна заказать сетки. Всю технику подключить к переходникам типо Пилот. На пол ламинат. Останется проконтролировать окурки.

[Рона]

Одним махом не избавиться, Синяя Тиг-ра права. Если мешает, идите к специалисту, если не мешает, живите себе так. Если сделаете решётки, начнёте считать повороты ключа и беспокоится об этом. Это особенность психики, а не забавная черта характера.

[Sorceress]

Но чаще всего по статистике у нас все-таки топят. Пожар - это редкость. Так что для полной гарантии хорошо бы контролировать еще и соседей.

ЗЫ: прошу прощения, понимаю что у вас проблема, но со стороны ваша проблема правда смешная.

[Zond]

Пожарные за 15 минут не приезжают и в основном тушат огонь, чтобы соседнее жильё не загоралось.

Пилоты стоят, окна закрываются, датчик дыма есть.


Думаю конечно полная страховка и пожарная сига вылечат, но уж слишком затратно.


Страх вещь не страшная... беспокоит именно навязчивая проверка, сомнения в том "всё ли проверенно".
Через полчаса после оставления места тревога исчезает и забывается.

[Вирджиния]

Zond
Так вы пораньше это место покидайте - быстрее будет!

[Zond]

Есть какая-то точка "выхода". Уверения "итак уже 5ть раз проверил", рывок и свобода.

[Вирджиния]

Zond
нет, что Вы. Уверения, что Вы уже целых три года всё проверяете, и потому такой измотанный. Это - лишняя работа!

[Sorceress]

По уму, конечно, к хорошему психотерапевту надо, мож вылечит. Должны быть корни у такого страха именно пожара.
У меня бабушка такая была, все по 100 раз перепроверяла, прежде чем уйти, но у нее был реальный опыт погорельца + преклонный возраст.