Осознала кажется, но как принять

[Брэйна]

Вчера был праздник, а мой муж даже меня не поздравил, про подарок вообще молчу, даже банальные цветы . Мне и так грустно, самочуствие не очень, вытягиваю себя из болота, а тут еще и такое игнорирование на меня свалилось. Я, несмотря на свой внутренний дискомфорт, стараюсь его не превносить в семейную жизнь, но, у меня такие внутренние ощущения, что качественно переменилось отношение ко мне. Не могу понять причину. И принять пока таких перемен не могу. Я слишком хорошо к нему отношусь, но теперь как будто прозреваю. Раньше списывала многое на усталость, на его характер. Это так больно, понимать, что ты не так дорога, как раньше. Когда я сказала, что мне нужно внимание, он назвал меня эгоисткой. Но разве это эгоизм? Я же не требую чего то особенного, просто поговорить, просто улыбки мимоходом. а он уткнулся в свою игрушку и играл все три дня почти.
Я ненавижу жаловаться, я просто не знаю как мне быть! В голове какие-то глупые мысли пережарить или недожарить обед в качестве мести. Мелочная глупость. Если я завожу разговор, он попросту молчит, типа слушает. Если начинаю задавать вопросы, пожимает плечами, не отрываясь от монитора. У меня еще какие-то надежды теплятся, но умом то я понимаю, что спеклись наши взаимоотношения. Как к этому отнестись, как к данности? Я ведь даже не совсем в это верю. А вдруг?
Ктонибудь в такой ситуации был? Что вас поддержало на плаву?

[skm]

[Синяя Тиг-Ра]

[Брэйна]

[skm]

[Брэйна]

[Брэйна]

[Синяя Тиг-Ра]

[skm]

[Брэйна]

Синяя Тиг-Ра, я ищу выход из ситуации, а не скандала.
Да, он выполняет свои обязанности по дому.
Это ж надо было прицепится к этому подгоревшему обеду. Причем тут мебель, да уж... фантизия у вас богатая.
Я ищу поддержки и совета, а тут такое внимание вокруг того, что я заранее назвала глупой мыслью, чтобы описать состояние, в котором я нахожусь, когда лезет в голову чушь. Дело даже не в подарке, это всего лишь символ, а в чем-то большем, во внимании... Эх...

[skm]

Брэйна,

[Брэйна]

[skm]

Никто не говорит, что надо непременно орать.

Это на любителя, у некоторых такой запрет с детства, что вообще голос поднять не могут.

Но какой-то ж механизм открытого конфликта вы выработали в своей семье, нет? Вот его и применить.

[Брэйна]

[aga]

[geliotrop]

Брэйна, а что у вас с мужем есть общего кроме компьютера: общие интересы, темы для разговоров, занятия,.. дети, тебе ведь, кажется, 39?
Вы когда нибудь что нибудь делаете вместе?

[skm]

Есть два варианта решения проблемы. Женский и мужской, психологический и технический.

В первом варианте надо учиться говорить о своих чувствах, да. Хотеть внимания, не навешивая вину за его непредоставление. Узнавать, что чувствует он. Чего он в свою очередь хочет и т.п. Тут, конечно, есть всякие засады и грабли - можно внезапно узнать, что отношения таки сдохли.

Во втором варианте надо вырабатывать схему общения, которая устроит вас обоих. Например, что-то типа такого: в субботу вместе идём на выставку или в кино, в воскресенье сидим дома каждый сам по себе и играем игры. Эдакое компромиссное решение без копания в себе и в отношениях, комфортный обоим неформальный договор.

[Брэйна]

Вот приведу пример беседы, которая состоялась на днях.

Я:Мы в последнее время почти не разговариваем.
Он:Давай тему для разговора.
?
Ну тебе же хочется поговорить, давай.
Куда пойдем в выходные?
Не знаю.
А куда бы ты хотел?
Ни куда.
------- это такой был у нас разговор.

Мне больно, что мы так отдалились.
Я занят.
А сейчас тоже? (он сидит за игрой)
Сейчас я отдыхаю.
а если вместе?
Давай, садись , будешь мне помогать играть.
Мне это не интересно.
Мне тоже не интересно говорить пустые разговоры.
Давай поговорим о том, что тебе интересно.
Я поиграть хочу.
---------- я удаляюсь, чтобы не тревожить.

Вот как сказать так, чтобы он не смог опять убежать, чтобы задумался над моими чувствами, чтобы понял и при всем этом не быть занудливой и надоедливой? Вверху писала про манипуляции, говорю, что мне реально не по себе, а он просто молчит в ответ или еще того хуже: ну мало ли от чего мне не по себе.
Я вообще в тупике.

[skm]

Брэйна,
По первому разговору могу сказать следующее: вы цинично сваливаете на него ответственность за свой досуг. Говорить хотите, но пусть он придумает, о чём. Пойти хотите, но он пусть придумает, куда. И пригласит. И организует. И развлечёт вас. И порадует.
Ну, по крайней мере, такое ощущение у меня - проекции, понятное дело.

По второму - найдите момент, когда он не будет занят. Вместе с ним найдите. Типа, дорогй, есть важный разговор минут на 30, дай знать, когда у тебя будет время. Ха, да он из-за одного любопытства игру отложит! Не пройдёт и часа.

[Брэйна]

[Брэйна]

[aga]

[Брэйна]

Я пыталась решить эту проблему, многое передумала и испробовала, но у меня, честно говоря, создается впечатление, что он мне за что-то мстит. Я даже спросила как-то: Ты на меня за что-то обижаешся? Ну нет конечно, что за глупости - был ответ.
Прическу сделала, он заметил, на пару минут .
Я чем больше пишу о всех своих ухищрениях, тем в более глупом положении себя чувствую...

[Брэйна]

[aga]

вот прямо по вашему диалогу можете комментарии делать? ваша фраза - реакция, чувства. его ответ - снова - ваша реакция, чувства.
м?