Не могу выйти из дома. Почему-то.

[Сова_моя]

У меня весьма не понятная вещь происходит: не могу себя пересилить и выйти из дома. Не могу сходить в больницу, поехать на собеседование.
Наверное, началось с того, что уже приличное кол-во лет подряд я патологически опаздываю, везде. Опаздывала на учёбу, на работу, на личные встречи, - любые события, приятные или нет. И все годы, конечно, винила себя за самую обычную неорганизованность, во что всё меньше мне верится.
Позже узнала о так называемом сопротивлении - якобы есть такая подноготная у опозданий всякого рода.
Теперь всё упёрлось в то, что описала в начале.
Анализировать пытаюсь, понять причины не могу. Единственное, что пришло на ум, это боязнь людей, но это лишь предположение. Когда я находилась на людях, мне всегда хотелось домой, - например, когда в школе училась. Сейчас это усугубилось. Я чувствую, что мне комфортно только так, дома, - здесь спокойно, безопасно и т.п. Как представлю, что хотя бы высунусь из подъезда - уже выворачивает. Т.е. самое протиное, что я даже не хочу за пределы дома. Но здоровой частью своей головы понимаю же, что это большая ошибка. И по сути, я хочу захотеть выходить.
Ооочень прошу помощи! Хотя бы в том, чтобы разобраться, что происходит. Заранее благодарю

[Рыба Кит]

А с кем вы дома сидите?

[Энергосберегающий]

Сова_моя, о домике в глухой деревне недалеко от леса часто подумываете?
контакт с людьми минимальный. но требуется вести натуральное хозяйство что бы обеспечивать себя пропитанием.

[Сова_моя]

[Сова_моя]

[Рыба Кит]

а не днём?

(разговаривать тоже не любите, да? )

[Сова_моя]

Простите )) Я с мамой и её мужем живу. По вечерам и выходным )

[Peppi]

Cова, а почему такой список скудный зачем можно выйти из дома? Больница, собеседование. Туда никто идти не хочет никогда, вы не одниноки.

[Рыба Кит]

а вы только одна не можете выйти из дому? если вас кто-то с собой позовёт, к примеру, хоть до магазина пройтись - сможете?

и вообще, сколько вам лет, вам надо по идее учиться где-то или работать?

[Сова_моя]

Peppi, но ведь выходят ))) Я могу начать собираться на концерт какой-нибудь, и до того долго это делать (и сперва откладывать сборы), что уже бессмысленно идти. Концерт ведь - хорошо и приятно.

Рыба, я просила приятеля ходить со мной в больницу. Выхожу. Но попросить ведь тоже надо.. ) т.е. это уже шаг к тому, чтобы выходить, а значит, просить "опасно" ) По выходным мама может меня заставлять идти куда-то с ней. Перед ней я очень выкаблучиваюсь и упираюсь. Идти очень не хочется..

[Peppi]

[Сова_моя]

ну не знаю, Peppi. мне на концерт хотелось ) и ещё много куда.
хотя тема про "хочу" наверняка и для меня актуальна - но уже большая часть разобрана, я постаралась ))

[Peppi]

Сова, ну а какие сборы то у вас там? Джинсы одеть, майку, и куртку сверху. Это 5 мин.

Что вы делаете когда копаетесь?

[Рыба Кит]

ну а если это НЕ событие, которое в определённое время начинается и заканчивается, и куда можно опоздать или даже к концу не успеть
- то проще выходить?
к примеру, просто пойти гулять, всё равно ведь в какое время идти - легче?

[Сова_моя]

Peppi, шутите? это душ, укладка волос, замазывание проблемной кожи, которую я сама же раздолбываю (видимо, такой невроз). ну и плюс да: действия растягиваются. впрочем, я последнее время всё чаще собираюсь за почаса-час - в зависимости от обстоят-в, просто если я на сборы отвожу пару часов, то начинаю их за полчаса до выхода, а то и в тот момент, когда уже должна быть на месте. ) это уже совсем ад.

Рыба, нет! как раз наоборот: если меня где-то ждут, я с опозданием, но приду, чувствую всё же на себе ответственность. а если никуда не нужно - всё, заточение. просто прогуляться я не выхожу. а время собеседования могу перенести или и вовсе отменить.

[Peppi]

Не шучу.
Вам лет сколько?
Укладками и слоями макияжа занимаются тетки за... У вас ведь молодая свежая мордашка, волосы наверняка красивые /еще пока/.

[Сова_моя]

мне 21. лицо молодое, но с расковырянной, воспалённой кожей. я не выхожу в таком виде из дома. а чтобы замаскировать требуется время, время. плюс когда начинаю всякие мелочи замазывать, куда-то улетаю в мыслях, время растягивается

[Сова_моя]

волосы я недавно обстригла "под мальчика", они густые и жёсткие, поэтому так же требуют прилично времени

[Peppi]

Cова, а вам разве никто не говорил, что на воспаленную кожу косметику наносить нельзя? Это как в открытую рану грязь засыпать.
Конечно вы так и будете жить с воспаленным лицом.

И без шапки девушка, я так понимаю. И с помытой головой.


Пожалуй я пойду, а то я вас щас завоспитую.

[Сова_моя]

ну в помещениях шапку я снимаю. с воспалённым лицом я перестану жить тогда, когда перестану передавливать кожу.
это всё отличные наставления, конечно.. )

[Peppi]

к психологу вам очно, какие еще наставления.


а так.. хотите лечить свою физию от рубцов потом - давите и замазывайте. не жаль времени - укладывайте.
можно еще носки перед выходом гладить.

[Рыба Кит]

купите себе полиэтиленовые или полиуретановые перчатки, надевайте дома, я не шучу
чтобы не было соблазна ковырять кожу
можно попробовать ещё что-то в руках постоянно вертеть, головоломки всякие бывают небольшие, но тут и не заметите, как её куда-то отложите и опять ковыряться

[Рыба Кит]

пару раз в день умывайтесь водой с лимоном
то есть в стакан воды (кипячёной или питьевой) надо выдавить из лимона немного сока, чтобы слегка чувствовать на вкус кислое
этим умываться
раз вы всё равно в основном дома, должно быстро помочь

[Sensibla]

[Сова_моя]

Peppi, знаю, что к психологу, нет возможности. я не могу его оплачивать, потому что не могу съездить на собеседование и ходить на работу вовремя. в противном случае и тему бы не заводила.

Рыба, спасибо, попробую.

Sensibla, вот всей этой темой я и хотела попробовать выяснить, отчего.