Иногда я очень сильно "закипаю"...я чувствую ка во мне плещется гнев и только большим усилием воли я заставляю себя не кинуться на ближайшего человека и не избить его...А в последние время это участилось...из-за проблем с девушкой(((
Можт вы подскажете что мне можно сделать с собой???
Сообщения: 120 Регистрация: 31.01.2003 Откуда: Москва
Добавлено: Чт Апр 29, 2004 11:05
Здравствуйте! Гнев нужно выплескивать, сдерживая его вы разживетесь кучей психосоматических заболеваний. Обратитесь к психологу. Есть много техник, которые помогают справиться с гневом.
